Una siesta ayuda notablemente a reducir la presión arterial de las personas

Nuevo estudio indica que basta con 20 minutos para que las personas puedan reducir las probabilidades de un ataque cardiaco

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Echarse una siesta de 20 minutos regularmente puede ayuda a reducir las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco, según un estudio.

La investigación, realizada por el Hospital General Asklepieion de Voula (en Grecia), también asegura que esos minutos de descanso nos ayudan a disminuir la presión arterial, consigna información de la cadena BBC Mundo.

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