Consumo de nueces ayuda a crear “bacterias buenas” que reducen males

Un estudio indica que el consumo de este carbohidrato contribuye a reducir notablemente el riesgo de males cardiacos

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El consumo de nueces como parte de una dieta saludable podría estar asociado con el aumento de bacterias intestinales buenas, lo que contribuiría a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, según un estudio publicado en el Journal of Nutrition.

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